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【要約&感想】<5分でわかる>食えなんだら食うな / 関大徹

「食えなんだら食うな」は、曹洞宗の禅僧である関大徹さんの言葉・説教をまとめた本です。タイトルの意味は「飢え死にする覚悟がない奴に禅はできん」。
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【要約&感想】<5分でわかる>反応しない練習/草薙龍瞬

草薙龍瞬さんによる著書「反応しない練習」は、生きづらさの正体である「反応」を起こさないようにする方法を教えてくれる本です。
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【要約&書評】<5分でわかる>時間術大全「87の時間ワザ」

「時間術大全」は、GoogleとYouTubeで活躍した二人の著者による、時間を作り出す(MAKE TIMEする)ためのライフハックが87個も詰まった本です。「当たり前」を疑う秘訣を学べます。
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【要約&書評】サーチインサイドユアセルフ googleのマインドフルネス実践法

〈この記事はこんな方におすすめ〉 ・書籍「サーチインサイドユアセルフ」の要約や感想を知りたい ・いつも心が不安定 ・瞑想のやり方を学びたい 〈この記事によってわかること〉 ・書籍「サーチインサイドユアセルフ」の...
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【要約&感想】<5分でわかる>禅とジブリ / 鈴木敏夫

「禅とジブリ」は、ジブリのプロデューサー鈴木敏夫さんと、禅僧さん達による対談をまとめた本です。 この記事では「禅とジブリ」のエッセンスをまとめてご紹介します。 要約 一言でまとめると ジブリのプロデューサー鈴木敏夫さ...
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【要約&感想】<5分でわかる>代表的日本人/内村鑑三,齋藤慎子

〈この記事はこんな方におすすめ〉 ・日本を作った偉人について知りたい ・海外の人に日本が誇る人物を紹介したい 〈この記事によってわかること〉 ・日本の歴史を作った人々の一生 ・内村鑑三がどの...
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【要約&感想】<5分でわかる>死を考える100冊の本 /久我勝利

〈この記事はこんな方におすすめ〉 ・死についての言葉や意見をたくさん知りたい 〈この記事によってわかること〉 ・いろんな本から読み解く「死」の正体 「死を考える100冊の本」は、死をテ...