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【メンタリストDaiGoも実践】スキンケアは日焼け止めと保湿だけでOK

スキンケアの本質は「紫外線」と「乾燥」を防ぐことです。なので、スキンケアに必要なものは「日焼け止め」「保湿」の2つだけです。それ以外はいりません!
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【要約&感想】<5分でわかる>未来のイノベーターはどう育つのか

独断と偏見でまとめました。イノベーターは、強い知的好奇心を持ち、質問と実験を繰り返すことで問題や疑問を解決しようとします。イノベーターを育てるには、LEGOや読書の経験を積み重ねるのがポイント。
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【要約&書評】<5分でわかる>ジェフ・ベゾス 果てなき野望

「ジェフ・ベゾス 果てなき野望」は、起業したい人には必読の書といえるでしょう。 「火星人」というあだ名があるというアマゾン創業者ジェフ・ベゾスは、とてもエネルギーに満ちた賢い人なんだということがわかります。今でこそアマゾンはインフラのようになっていますが、そこに至るまでには多くの試練があったのですね。
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【要約&感想】<5分でわかる>ビジョナリー・カンパニー2 / ジム・コリンズ

「ビジョナリー・カンパニー2」は、優れた組織から偉大なる組織に飛躍したケースについて膨大なデータを研究し、その法則を解明した本です。めっちゃ分厚い本なので独断と偏見でまとめました。
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【要約&感想】<5分でわかる>Q&Aこころの子育て/河合隼雄

子育てに悩みはつきもの。「Q&Aこころの子育て」は、臨床心理学者の河合隼雄さんが、悩みに寄り添いヒントを示してくれる本です。
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【要約&感想】<5分でわかる>諦める力 / 為末大

諦めるって、悪いことじゃないんだよ。思い込みや常識を疑って、ちゃんと自分が進むべき道を選ぼう。そんなメッセージが詰まった「諦める力」は、学校や会社で行き詰まりを感じている人におすすめの一冊です。
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【要約&書評】発達障害の僕が「食える人」に変わった すごい仕事術/借金玉

発達障害や鬱に悩んでる人におすすめ。日常生活のトラブルを回避する具体的なテクニックが満載です。やっていきましょう。
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【要約&感想】<5分でわかる>しょぼい喫茶店の本/池田達也(えもいてんちょう)

「しょぼい喫茶店の本」は、バイトがどうしても続かず就職活動にも挫折した青年が、一念発起して自分のお店「しょぼい喫茶店」を新井薬師に立ち上げるお話です。小説じゃなくて実話です。
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【要約&書評】<5分でわかる>困難な結婚 / 内田樹

結婚って難しいものじゃないんです。「困難な結婚」は恋愛・結婚・夫婦関係のお悩みについて内田樹さんが鋭い回答をしてくれるQ&A本です。これを読めば結婚のハードルが下がるし、夫婦生活が円満になります。
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【ジェットウォッシャー口コミ】歯周ポケット洗浄したらザリガニ居た

お口の汚れって、意外と普通の歯磨きじゃ取れてないって知ってましたか?「ジェットウォッシャー」を使ったところ、大変ショックを受けましたよ・・・ぼく、口にザリガニ飼ってたっけ?
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